说实话，那一刻真的很心痛！几年前我加入健身房所付出的所有努力都被浪费了。想想还是有点难过！现在变成了苹果型身材，暂时只能认命了！但不管你多胖，爱美还是要的！经过一晚上的死记硬背功课，我决定为自己的苹果型身材迈出更大的一步，那就是我要穿得像个“瘦子”，所以赶快接受这股潮流的穿衣秘诀吧！
苹果型身材的特点：
▲俗话说，知己知彼，方能百战百胜。首先我们科普一下苹果型身材的特点：苹果型身材是指身材圆润，下肢修长，腰腹部突出。因形状像苹果而得名！
这种身材基本上都是因为久坐、缺乏运动造成的（说白了就是懒）！当然，也有一些人容易肥胖，只能通过穿衣来平衡。然而苹果型身材的脂肪主要堆积在腰腹部（如上图），所以衣服搭配起来比较困难！
但如果你是苹果型身材也没关系。只要懂得搭配，照样可以“显瘦”！
▲今天给大家推荐一位苹果型身材的博主。他身高只有158cm，体重也只有158cm！如图！不过这位博主虽然看起来胖了，但是她的穿衣风格还是值得借鉴的。不信的话我们就来看看吧！什么叫胖人也有春天！
裤子
▲很多人觉得自己太胖，基本告别裤装，尤其是紧身裤。苹果型身材比较胖的宝宝大多会选择裙子，而且是没有腰线的直筒裙。事实上并非如此，否则匹配就没有意义了。在哪里？即使你很胖，你也可以穿任何单品。就看你能不能匹配。只是尽量不要穿太紧的裤子！
1.锥形裤+破洞+卷裤腿▼
▲ 以夏季服装为例。前面说过，其实苹果型身材的脂肪堆积在腰腹部，所以一定要尽量避免穿紧身裤。毕竟版型太修身了，而且锥形的造型上宽下窄。裤子是一个不错的选择。锥形腰带让臀部显得比较胖，腿部开口也比较小，比较符合苹果型身材。另外破洞元素和裤腿的穿法也很显瘦。苹果宝宝们一定不能错过！
2.阔腿裤+束腰+尖头鞋或者搭配九分裤▼
▲想要显瘦，首先要穿阔腿裤。苹果型身材穿阔腿裤时，还是要注意腰部的遮肉效果！例如，您可以将其与宽松的衬衫搭配，并将下摆塞入裤腰带。注意不要塞太多，留一点余量。这样效果会更好！另外，如果你穿的是长款九分裤，尽量选择尖头鞋，也会为你的显瘦造型加分！
▲最聪明的就是搭配九分阔腿裤。比如上图中的组合就是橙色衬衫搭配米色九分阔腿裤。鞋子方面，选择高跟短靴。如图所示，衬衫可以半塞进裤子的腰带里，同时保持腰线。线还可以包肉，一石二鸟！
3.缩短上半身▼
▲虽然苹果型身材的脂肪大多堆积在腰腹部，但肩膀粗的也不少。以夏季服装为例。这种身材可以适当秀一下肩膀，比如露出单价的衣服或者吊带！ ▼
▲ 选择吊带会缩短上半身，与高腰裤搭配时，整个身材的比例会显得更加完美。对于苹果型身材也会有瘦身的效果！
4.外套+裤子搭配▼
▲同样，腰线始终是焦点。如图所示，如果选择小西装搭配锥形裤，还可以将内层塞进裤腰，增加腿长，让身材比例变得更好！前面说过，如果你是苹果型身材，尽量不要选择紧身裤，但如果你有外套，还是可以穿紧身裤的！
▲超短牛仔外套或者皮夹克帅气又百搭。虽然遮肉的效果没有那么好，但是有外套的加持，看起来还是蛮显瘦的！
▲西装搭配阔腿裤，遮住身材，一步步显瘦。这是最安全的佩戴方式。不管怎么穿都不会出错！
裙子
▲裙子比裤子容易搭配很多。毕竟裙子遮肉效果很好！裙子是苹果型身材的必备裙装单品。长裙基本会选择伞裙、百褶裙等较大的款式，上半身基本会选择比较贴身的（如上图）！
▲裙子的搭配也很有讲究。如上图所示，也是搭配裙子的。右边的相对来说比较细。原因是上衣高腰，宽松的下摆遮肉效果更好，裙子的下摆更显修身。蓬松的加上高跟短靴，整体看上去比左边的显瘦！
裙子选择▼
对于苹果型身材，我推荐一些有图案的裙子，比如格子、波点、碎花、条纹等！
▲纯色上衣+格子或者波点裙，不是有很棒的显瘦效果吗？再次强调，一定是高腰、高腰、高腰！
▲条纹遮肉显瘦的效果，如图，尤其是黑色条纹，不管是横条纹还是竖条纹，如果你想遮肉显瘦，这个是正确的选择。
▲碎花裙比较简单，尤其是连衣裙。对于苹果型身材的人来说，只要注意凸显腰线即可，然后尽量选择单色碎花裙！
如何选择纯色连衣裙▼
▲推荐衬衫裙。当然，收腰是必须的。衬衫裙的下摆比较有弹性，可以选择性开叉，对于让你看起来更显瘦也很有帮助！另外，一排纽扣还具有显瘦的效果！
▲第二步就是下装缺了怎么穿！直筒短裙，或者长款T恤或者毛衣，毕竟缺了下摆会让你的腿看起来更长！苹果型身材也可以这样穿！
短裙搭配▼
瓦？苹果型身材就不能穿短裙吗？
▲当然可以，不过夏天不推荐！这个赛季还是有可能的！穿一件小外套搭配短裙，不管你胖还是可以秀身材！
▲当然，最安全的还是长外套搭配短裙，外长内短。且不说有遮肉显瘦的效果，至少在先显腿长方面比其他搭配要好很多！
▲最后，长款大衣更适合苹果型身材，尤其是臀部较大的人。长外套绝对是你的救星！
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