头痛

在亚健康状态的神经表现中，头痛是日常生活中最常见、最烦人、最烦人的症状，种类很多。本节以头痛作为代表性疼痛来讨论，其他疼痛也类似地讨论。头痛的主要类型有紧张性头痛、束带性头痛和偏头痛，其中以紧张性头痛和偏头痛最为常见（占90%以上）。头痛常与睡眠不足、食盐摄入过多、生活不规律、情绪不稳定、烦躁、精神疲劳以及药物因素等有关。

紧张型头痛

整个头部疼痛，主要是两侧太阳穴，甚至颈部；疼痛波动较大，且容易复发；它可以发生在一天中的任何时间；疼痛的性质如诅咒，压迫性，无搏动性，多与生活问题引起的精神压力、焦虑、失眠、忧虑及职业不良姿势有关，随着睡眠和精神压力的消失会好转。 ;除了头痛外，还可见背痛、腰痛、牙痛等。

头痛主要是偏头痛

大多有家族倾向，周期性复发，以早晨为主。它们通常开始于青春期，并且在女性中更常见。其中大多数是搏动性和搏动性头痛。发作时间持续4～72小时，伴有恶心、呕吐、失明、恐惧等症状。前兆，如头晕或头晕；多次偏头痛（每次发作都可能发生在同一侧）。

集体头痛症（偏头痛的一种变体）

突然发作，眼窝后面疼痛，每次5-10分钟达到高峰，1小时自动缓解，发作频繁。

头晕

突然感觉周围物体旋转，站立时感觉不稳，伴有恶心、呕吐、出汗等，但无意识丧失。检查时可能会发现眼球震颤，也可能没有震颤。

晕倒

晕厥是一种非常短期的意识丧失和活动能力丧失的状态。可能会出现头晕、头晕、胸闷、饥饿等症状。多为暂时性脑缺血或缺氧所致。它通常是由站立、用力过度或肌肉运动引起的。与大脑争夺糖分或发生在炎热的环境中。

耳鸣

耳朵能感觉到蝉声、口哨声、钟声、风声、雨声。如果只是患者感觉到，则是主观性耳鸣；如果检查者和患者都能听到耳鸣，则为其他意识或客观耳鸣。它可以从一只耳朵到一只耳朵，间歇性地发生，多在安静时发生。严重时，会持续感到耳内嘈杂、不安。

麻木

很多人都有过麻木的经历。比如坐久了腿会发麻，仰卧久了受压四肢也会发麻。这些都是生理现象。不过，有点麻木是疾病的早期征兆，大多数是一种亚健康状态的感觉。麻木的部位多为不固定、游走、时轻时重、变化多样，特别是随着心情的变化而变化。同时，患者常伴有焦虑、烦躁、失眠、多梦、记忆力减退、心慌、气短、全身无力等自主神经系统紊乱症状。

其他疼痛

在亚健康的临床表现中，这种疼痛位居首位，而且包罗万象，波及全身，包括以下几种。

1、紧张性疼痛多表现为慢性疼痛，多是由于强烈的心理冲突和过大的心理压力引起的。

2.暗示性疼痛。心理暗示也会导致疼痛。多次检查未发现任何器质性原因。

3.抑郁性疼痛 常有轻微的抑郁感，如缺乏愉快的感觉或无法感到快乐，但身体上的疼痛却持续且顽固。

4、焦虑性疼痛 焦虑会引起疼痛，其特点是伴有明显的焦虑及相关症状，如紧张、烦躁、心慌、气短、出汗等。焦虑性疼痛的部位并不像焦虑时那样固定。抑郁性疼痛。

谢晓峰博士

副教授职称中医，中国武术协会会员。自幼受到中医熏陶，曾就读于北京中医药大学、北京中医药针灸研究所。行医15年，擅长在临床上运用针灸、推拿、中医疗法，对治疗各种疼痛、虚寒证候效果显着。主要治疗中风及面瘫、青少年脊柱保养及增高、假性近视调理、哮喘、不孕不育、风湿及类风湿疾病、儿童多动症（注意力缺陷型）等。

今日专家：

上午专家：

方来秋医生

每周日 8:30 AM - 10:00 AM

著名中医专家，国医大师方和谦教授的女儿。他行医数十年，家风深厚，临床经验丰富。擅长治疗胃肠疾病、肝胆疾病、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、男科疾病等内科疾病，尤其是月经不调、子宫肌瘤、乳腺增生、功能性子宫出血等妇科疾病治疗效果独特。 。

朴华医生

每周日 8:30 AM - 11:30 AM

毕业于北京中医药大学。擅长治疗内科、妇科、儿科、皮肤科疾病。他在针灸和手法治疗方面有独到之处。主要用于治疗内分泌失调、脾胃疾病、过敏性鼻炎、哮喘、头痛、糖尿病、更年期综合症、子宫肌瘤、小儿感冒、厌食、湿疹、荨麻疹、颈椎病等疾病。

下午专家：

刘玉兰博士

每周五 8:30 AM - 11:30 AM 每周日 1:30 PM - 4:00 PM

中医内科、男科专家，著名中医专家李德的亲传弟子。行医四十余年，经验丰富。擅长治疗女性不孕症、月经不调、子宫肌瘤、更年期综合症等妇科疾病。对男性不育、阳痿、早泄、遗精、少精、前列腺炎等男性疾病有显着疗效。

明天的专家建议：

上午专家：

奎须博士

每周一和周四上午 8:30-11:30 和下午 1:00-4:00

是著名中医、内科、妇科、儿科专家，著名伤寒大师陈慎武先生、名医杨一农（人称“小杨”）先生的亲传弟子。行医近60年。擅长内科、妇科、儿科杂病，调理内分泌失调、脏器功能障碍等亚健康状况。尤其对小儿发热、哮喘、厌食、脾胃不和等儿科常见病有独特的治疗方案。

李国富医生

每周一至周五 9:00 AM - 11:30 AM

中医、针灸、内科专家，师从国医大师何普仁教授、国家级中医专家索延昌教授，并得到数十位资深中医名医的亲自授课。正如赵少钦。针药结合，擅长治疗脑外伤后遗症、中风后遗症、偏瘫、老年痴呆症、小儿脑瘫、风湿、类风湿关节炎等。

下午专家：

奎须博士

每周一和周四上午 8:30-11:30 和下午 1:00-4:00

是著名中医内科、妇科、儿科专家，著名伤寒大师陈慎武先生、名医杨一农（人称“小杨”）先生的亲传弟子。行医近60年。擅长内科、妇科、儿科杂病，调理内分泌失调、脏器功能障碍等亚健康状况。尤其对小儿发热、哮喘、厌食、脾胃不和等儿科常见病有独特的治疗方案。

李万里医生

每周一、周三、周五下午

毕业于北京中医药大学，师从著名中医骨科专家田继军教授、针灸内科专家李国富先生。跟着老师学习多年，他明白了道理。他准确把握经络穴位，善于运用手法缓解各种肩颈腰腿疼痛。