最舒适的娱乐是游泳
没有游泳,感觉夏天过去了
游泳被称为“运动之王”
可以避免因例行锻炼而造成的人类关节的损害
在夏天,游泳不仅可以冷却热量并冷却
它还可以塑造肌肉线并增强肌肉力量
提高身体柔韧性,燃烧脂肪并减肥...
可以说,有很多健康益处,适合年轻人和老年人
因此,当然,您必须在夏天游泳〜
迈克为每个人选择
13个游泳池在郑州提供更好的评论
请选择一个合适的人进入水中〜
冷却脂肪时冷却
我喜欢体育Zunjuehui(Huayuan Road Store)
游泳池最吸引人的事情是,它是一个120米高的海拔游泳池,位于花园路的丹尼斯(Denise)15楼。全景天窗可让您在游泳时在阳光下洗澡。游泳池大于半国家标准游泳池,长25,20宽,有七个车道和一个恒定的温度游泳池。这只是游泳爱好者的天堂!
我喜欢体育是一家全面的体育馆,在郑州拥有十多家商店,其中大多数都有游泳池。此外,更受欢迎的是瑜伽课程,它也可以进行有氧运动,拳击等。设备非常完整,教练也非常专业和负责。
参考价格:请咨询商店以获取详细信息(第一次瑜伽体验可以免费,请在需要时与Mike联系)
工作时间:星期一至周日09:30-21:30
详细地址:丹尼斯百货公司15楼13楼,花园路101号
河南省体育场游泳池
郑州的旧游泳池有两个标准的游泳池,环境很好,水质也很好。当然,周末会有更多的人,而且门票价格略高一些。
参考价:每次68元(3小时),58元人民币购买,学生ID 50元,1.4米以下的儿童39元,还有年度卡,辅助卡,辅助卡和早间锻炼卡。
工作时间:星期一至周日13:00-22:00
详细地址:Henan Provincial Stadium,No.99,Jiankang Road
河南体育中心游泳和跳水大厅
该位置有些偏离,但是水质和环境非常好。这里有国家标准游泳车道,3米高的游泳池,儿童游乐场,潜水大厅等。您需要获得3米的许可证,然后才能进入水中。儿童地区有幻灯片,还有一些儿童游戏设施,即使您带孩子也可以玩。
除游泳外,还有健身房,羽毛球,乒乓球,台球等,还有购买通行证。
(游泳池分为两个频道A和B。请在进入大门之前确定路线。通道A直接到游泳池。频道B是整个大厅。如果您需要去健身房或球厅,请转到此频道。
参考价:小组购买48元,儿童40元
工作时间:星期一至周日10:00-21:30
详细地址:Sanquan Road和Changxing Road交叉路口的Henan Sports Center的南门(庭院内)
青龙别墅水上乐园
与其他游泳池不同,这里的游泳池由纯温泉水制成。夏季,游泳池的水温保持在28度左右,适合初学者进行运动和运动。
除游泳池外,还有一个水上乐园,设有各种彩虹幻灯片,螺旋滑梯,亲子互动水村等,适合带孩子在水中玩耍。您通常可以购买游泳 +沐浴 +水上乐园的通行证。
参考票价:每人128元,集体购买42.9元,儿童20元
营业时间:水上公园:09:30-21:00,游泳池:05:30-22:30
详细地址:郑州朗海东路和东三环路以南200米
省级实验中学游泳池
游泳池建于2005年,是郑州为数不多的国家标准游泳池之一。由于其水质良好,许多游泳和健身爱好者一直受到人们的欢迎。
去年,游泳池进行了升级和翻新,硬件设施比以前更好。
参考价格:每次48元,39.9元小组购买
工作时间:星期一至周日10:00-21:30
详细地址:Wenbo West Road和Jianxue Street的交叉路口西北角(省级实验中学旁边)
夏季宫殿游泳池(风气道店)
标准的国际游泳池,正常时期的人不多,水质和环境评估也很好。
除了游泳外,健身设备还非常完整,包括设备,跑步,瑜伽等。但是,需要:没有进入16岁以下的健身房;成人必须陪伴游泳。
参考价格:每次98元,集团购买价格58.9元人民币
工作时间:星期一至周日10:00-21:30
详细地址:郑州的Songzhai South Street和Fengle Road的交汇处
尤米安酒店游泳池
Yumian Hotel建造的室内游泳池有一个水流过滤系统,整天都干净卫生,游泳池深度为中等,整个季节的恒温和热水淋浴。您可以在这里选择游泳和锻炼。
参考价格:单票35元
工作时间:星期一至周日12:00-21:00
详细地址:Yumian Hotel的后院五楼,洪州路和Zhengliu街的交叉路口(Zhengliu街附近)
武湖温泉游泳池
游泳池每天24小时循环和过滤,水质清晰,场地宽阔且卫生。住在附近的朋友可以将其用作游泳基地。
参考价格:单票38元,在线预订19.8元
开放时间:星期一至周日10:00-23:00春季,秋季和冬季星期一至周日07:00-23:00夏季
详细地址:金申区(Tianwang Square东侧)的Dongfeng Road和Tianming Road交汇处以南50米。
圣达菲城游泳池
游泳池分为深水和浅水区。游泳训练还将在夏季进行。想学习游泳的朋友可以尝试一下。
参考价格:单票30元,在线预订17.9元人民币
开放时间:春季,秋季,冬季星期一至周日14:00-22:00夏季星期一至周日09:00-23:00
详细地址:Jinshui区Huayuan Road和Qudong Road交叉路口以西600米
10
罗兰游泳池
这是社区附近的一个小游泳池。环境很好,适合周围生活的人们。
参考价格:单票38元,在线预订23元人民币
开放时间:春季,秋季,冬季星期一至周日14:00-22:00夏季星期一至周日09:00-23:00
详细地址:Guancheng区(Roland Fashion Hotel 1楼)的Hanghai East Road和Zhongzhou Avenue交叉路口以南200米。
11
勇士游泳和健身
社区中的小型游泳健身房具有良好的水质和良好的环境。这是附近居民通常游泳和运动的地方。
参考价格:单票104元,在线预订38元
工作时间:09:30-21:30
详细地址:宗教区Xishili Pulu的Fenghe Rili Home 35号建筑物和36号建筑物
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尤达·吉马Yuquan健康中心
游泳池的整体水质和环境很好,没有很多人,还有一个小的游泳池适合儿童。这是一个全面的休闲和娱乐场所。除游泳池外,还有桑拿浴室,瑜伽,健身,餐饮,健康按摩,美容和美发等。
参考票价:单票139元,在线预订79元
工作时间:星期一至周日08:00-00:00
详细地址:Yuda Guomao第220号中华路(Baihua Road附近)
13
广胡亚体育中心游泳池
国家标准游泳池深1.8米。在高科技区域,游泳池相对较好。它可能有点贵,而且正常时期的人不多。如果您可以游泳,那是一个很好的地方。暑假期间有夏季游泳课,比平时会有更多的人。
参考价格:单票128元,在线预订99元
开放时间:星期六,星期六,星期一至30:30,星期一至星期五,09:30-22:00
详细地址:高科技区Ruida Road 68号(与Hehuan Street的交叉路口)
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